Новости


2011-05-22

Кулинария для Вашего ребенка



Кулинария для малышей - дело тонкое. Пища прежде всего должна быть достаточно разнообразной по вкусу, запаху, цвету и консистенции. К такой пище следует приучить ребенка уже к концу первого года жизни. Для этого нужно постепенно вводить в рацион новые блюда, усложнять меню, частично заменять жидкие и полужидкие блюда более плотными, требующими пережевывания. Дети отлично привыкают жевать, даже если у них имеются только одни резцы или вовсе нет зубов. Разнообразные блюда, приготовленные из молока, мяса, масла, круп, овощей и фруктов, всегда обеспечат ребенку полноценное питание, поскольку содержат в достаточном количестве необходимые для его нормального развития пищевые вещества, находящиеся в определенном соотношении между собой. Только в этом случае пища принесет ребенку ощущение сытости и будет хорошо усвоена его организмом. Малыш станет хорошо прибавлять в весе и расти, у него будут нормально функционировать все органы. Однообразная же пища, даже если она богата каким-либо полноценным продуктом, не может обеспечить развития ребенка на должном уровне. Вот простой пример. Дети, употребляющие много белого хлеба, булочек, блинчиков, каш, конфет, сахара и других сладостей, но не получающие овощей, мяса, рыбы, свежих фруктов, обычно хорошо прибавляют в весе и заметно полнеют. Но для здоровья это вредно. Такая полнота объясняется избыточным накоплением и тканях тела воды и жира. Дети становятся малокровными, резко снижается их сопротивляемость различным инфекциям. Они легко заболевают, а заболев - тяжелее переносят болезнь и обычно при этом сильно худеют, так как быстро теряют воду, накопившуюся в организме. Особенно резко это выражается при различных желудочных заболеваниях. Вторым немаловажным фактором является строгое соблюдение режима питания. Ребенка нужно кормить определенное для его возраста количество раз в одно и то же время. При правильном питании (то есть кормлении и установленные часы) и разнообразии пищи у детей развиваются хороший аппетит и сопротивляемость различным заболеваниям. И наконец, ребенок всегда должен есть охотно и с аппетитом, а это достигается не только вкусовыми качествами приготовленной пищи, но и внешним оформлением блюда. Ведь часто дети, отказываясь, например, от супа с макаронами, с большим удовольствием уплетают суп, в котором те же макаронные изделия плавают в виде звездочек, различных фигурок, буковок и т. д. Детей всегда привлекают красиво нарезанные и красиво поданные овощи. Такой заинтересованностью ребенка надо воспользоваться, если у него плохой аппетит.


Всегда приятно прийти домой, отдохнуть после работы, расслабится, выпить хорошего крепкого кофе. А особенно хорошо, когда дома есть различная мягкая мебель: диваны, пуфики, кресла, софы и другое, тогда отдых в доме становится на порядок приятнее. Вообще производство мягкой мебели сейчас очень обширное, фабрики предоставляют громаднейший выбор мебели на любой вкус, цвет, формы и дизайна. Так что вы абсолютно точно найдете именно ту мягкую мебель, которая будет вам по душе

« Назад
Правильное резюме Денежные профессии Срочные вакансии
Контакты
an image

Skype: JobOdessa
Адрес: Украина 65010 г.Одесса, ул.Мачтовая

СОВЕТЫ

----


Партнеры